• เป็นสิว ไม่ต้องพึ่งหมอด้วย 10 วิธีลดสิวโดยธรรมชาติ เป็นสิว ไม่ต้องพึ่งหมอด้วย 10 วิธีลดสิวโดยธรรมชาติ

    เป็นสิว ไม่ต้องพึ่งหมอด้วย 10 วิธีลดสิวโดยธรรมชาติ

    10 วิธีลดสิวโดยธรรมชาติ หากบางครั้งคุณโดนสิว บุก จนน่ารำคาญ ไม่ว่าจะ บีบสิว กดสิว ก็แล้ว ก็ยังไม่หาย แถมกลับมาเป็นซ้ำๆ ที่เดิมๆ ซึ่งแอดมินมันใจว่า ใครที่เป็นปัญหานี้อยู่ต้อง เบื่ออย่างแน่นอน บางคนต้องไปซื้อยามาใช้แต่ ก็ตามมาด้วย ผิวแห้ง ระคายเคืองง่าย วันนี้ แอดมินได้รวมรวม 10 วิธีการดูแลสิว แบบที่ว่าลองแล้วได้ผลกับตัวเอง มาบอกต่อกันค่ะ 1. ดินสอพอง ดินสอพองเมื่อนำมาบดและละลายกับน้ำ จะมีความเหนียวหนืด เหมาะกับการนำมาพอกหน้าเพื่อลดความมันบนผิวหน้า ช่วยให้สิวอักเสบแห้งเร็ว นิยมนำมาผสมกับสมุนไพรอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาสิว แต่ใน 1 สัปดาห์ไม่ควรพอกเกิน 3 ครั้ง เพราะจะทำให้ผิวหน้าแห้งมากจนเกินไป และอาจจะทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นกว่าเดิม 2. ลดสิวด้วยหอมแดง นำหอมแดงมาสับ หรือ ปั่น ผสมน้ำสะอาดลงไปนิดนห่อย แล้ว นำทั้งน้ำทั้งเนื้อหอมแดงมาพอกหน้าไว้ประมาน 10 นาที...
    10 วิธีลดสิวโดยธรรมชาติ หากบางครั้งคุณโดนสิว บุก จนน่ารำคาญ ไม่ว่าจะ บีบสิว กดสิว ก็แล้ว ก็ยังไม่หาย แถมกลับมาเป็นซ้ำๆ ที่เดิมๆ ซึ่งแอดมินมันใจว่า ใครที่เป็นปัญหานี้อยู่ต้อง เบื่ออย่างแน่นอน บางคนต้องไปซื้อยามาใช้แต่ ก็ตามมาด้วย ผิวแห้ง ระคายเคืองง่าย วันนี้ แอดมินได้รวมรวม 10 วิธีการดูแลสิว แบบที่ว่าลองแล้วได้ผลกับตัวเอง มาบอกต่อกันค่ะ 1. ดินสอพอง ดินสอพองเมื่อนำมาบดและละลายกับน้ำ จะมีความเหนียวหนืด เหมาะกับการนำมาพอกหน้าเพื่อลดความมันบนผิวหน้า ช่วยให้สิวอักเสบแห้งเร็ว นิยมนำมาผสมกับสมุนไพรอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาสิว แต่ใน 1 สัปดาห์ไม่ควรพอกเกิน 3 ครั้ง เพราะจะทำให้ผิวหน้าแห้งมากจนเกินไป และอาจจะทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นกว่าเดิม 2. ลดสิวด้วยหอมแดง นำหอมแดงมาสับ หรือ ปั่น ผสมน้ำสะอาดลงไปนิดนห่อย แล้ว นำทั้งน้ำทั้งเนื้อหอมแดงมาพอกหน้าไว้ประมาน 10 นาที...

    อ่านเพิ่ม

  • วิธีหลีกเลี่ยงการเกิดสิว Aqua+ Series

    วิธีหลีกเลี่ยงการเกิดสิว | Aqua+ Series

    จากบทความ สาเหตุของการเกิดสิวคืออะไรนั้น เราพอจะทราบแล้วใช่ไหมคะว่า มีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เราเกิดความเสี่ยงในการเป็นสิว โดยปกติแล้วการดูแลสิวที่ถูกต้องที่สุดคือการพบแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการรักษา แต่บางครั้งการพบแพทย์ก็อาจจะเป็นการสิ้นเปลือง และหลายคนคงอยากรู้ว่า หากเราจะดูแลและป้องกันสิวด้วยตัวเองนั้นมีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ 1. รักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ 
 สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวให้ตรงกับปัญหาผิว หากมีการแต่งหน้า หรือ ทาครีมกันแดด ควรหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดได้อย่างหมดจด เพื่อไม่ให้ตกค้างที่รูขุมขนจนทำให้เกิดการอุดตัน 2. หลีกเลี่ยงปัจจัยภายนอก ที่กระตุ้นให้เกิดสิว เช่นแสงแดด และฝุ่นควัน งดการล้างและถูหน้าแรง ๆ หรือนวดหน้า รวมถึงการบีบและแกะสิว 3. ดื่มน้ำวันละเยอะๆ วันละ 8 แก้ว หรือ 2 ลิตร 
เนื่องจากน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญ 2 ใน 3 ของร่างกาย หากดื่มน้ำน้อยจนเกินไปจะทำให้ผิวแห้งหมองคล้ำ และมีความมันบนใบหน้าร่วมด้วย จึงทำให้เกิดสิวได้ง่าย ดังนั้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน จะช่วยรักษาสมดุลร่างกาย และ ลดโอกาสในการเกิดสิวได้อีกด้วย 4. พักผ่อนให้เพียงพอ...
    จากบทความ สาเหตุของการเกิดสิวคืออะไรนั้น เราพอจะทราบแล้วใช่ไหมคะว่า มีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เราเกิดความเสี่ยงในการเป็นสิว โดยปกติแล้วการดูแลสิวที่ถูกต้องที่สุดคือการพบแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการรักษา แต่บางครั้งการพบแพทย์ก็อาจจะเป็นการสิ้นเปลือง และหลายคนคงอยากรู้ว่า หากเราจะดูแลและป้องกันสิวด้วยตัวเองนั้นมีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ 1. รักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ 
 สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวให้ตรงกับปัญหาผิว หากมีการแต่งหน้า หรือ ทาครีมกันแดด ควรหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดได้อย่างหมดจด เพื่อไม่ให้ตกค้างที่รูขุมขนจนทำให้เกิดการอุดตัน 2. หลีกเลี่ยงปัจจัยภายนอก ที่กระตุ้นให้เกิดสิว เช่นแสงแดด และฝุ่นควัน งดการล้างและถูหน้าแรง ๆ หรือนวดหน้า รวมถึงการบีบและแกะสิว 3. ดื่มน้ำวันละเยอะๆ วันละ 8 แก้ว หรือ 2 ลิตร 
เนื่องจากน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญ 2 ใน 3 ของร่างกาย หากดื่มน้ำน้อยจนเกินไปจะทำให้ผิวแห้งหมองคล้ำ และมีความมันบนใบหน้าร่วมด้วย จึงทำให้เกิดสิวได้ง่าย ดังนั้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน จะช่วยรักษาสมดุลร่างกาย และ ลดโอกาสในการเกิดสิวได้อีกด้วย 4. พักผ่อนให้เพียงพอ...

    อ่านเพิ่ม

  • 
วิธีการดูแลการเกิดรอยสิว 
วิธีการดูแลการเกิดรอยสิว

    
วิธีการดูแลการเกิดรอยสิว

    สำหรับปัญหาจุดด่างดำหรือรอยสิวคงไม่ต้องอธิบายกันมากว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง สาเหตุก็คือ ผลลัพธ์ที่มักมาหลังจากเกิดสิวนั่นเอง 

 รอยสิว คือรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว เมื่อเป็นสิวอักเสบหรือสิวอุดตัน ในบางครั้งหลังสิวนั้นหายไป จะทิ้งร่องรอยเอาไว้ ซึ่งรอยสิวเหล่านั้นเป็นผลมาจากกระบวนการฟื้นฟูสภาพผิวด้วยการสร้างสารคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ จึงปรากฏเป็นรอยสิวในรูปแบบต่าง ๆ บนผิวหนัง โดยการดูแลรักษาผิวหนังแต่เนิ่น ๆ หลังเกิดสิว อาจช่วยป้องกันการเกิดรอยสิวได้


 อยู่เฉย ๆ เดี๋ยวหายเอง 
จริงๆแล้วเป็นวิธีการที่ง่ายที่สุด และ ไม่ต้องเสียเงินในการดูแล แต่หากคุณอายุยังน้อย การดูแลด้วยวิธีนี้อาจจะได้ผล แต่หากคุณมีอายุ 20+ ขึ้นไป หากคุณมีรอยเป็นจำนวนมากการปล่อยให้หายเอง อาจจะช้าเกิดไปสำหรับ วัยรุ่นอย่างๆเราๆได้ ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มเรตินอยด์ (Retinoids) ในปัจจุบันมีให้เลือกทั้งแบบแอลกอฮอล์เบสและแบบวอเตอร์เบส ส่วนการเลือกใช้ก็ดูว่าเราเหมาะกับแบบไหนมากกว่ากัน ระหว่าง เรตินเอ  หรือ ดิฟเฟอริน  เหล่านี้สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดจุดด่างดำจากรอยแผลสิวได้เป็นอย่างดี 

 ครีมลดรอยสิว ให้คุณพยายามเลือกครีมลดรอยดําจากสิวที่มีส่วนผสมของวิตามินอี วิตามินซี อาร์บูติน กลูต้าไธโอน โคจิก ทรานซามิค ฯลฯ ซึ่งสามารถลดรอยแดง รอยดำจากสิวได้ค่อนข้างดี


...
    สำหรับปัญหาจุดด่างดำหรือรอยสิวคงไม่ต้องอธิบายกันมากว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง สาเหตุก็คือ ผลลัพธ์ที่มักมาหลังจากเกิดสิวนั่นเอง 

 รอยสิว คือรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว เมื่อเป็นสิวอักเสบหรือสิวอุดตัน ในบางครั้งหลังสิวนั้นหายไป จะทิ้งร่องรอยเอาไว้ ซึ่งรอยสิวเหล่านั้นเป็นผลมาจากกระบวนการฟื้นฟูสภาพผิวด้วยการสร้างสารคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ จึงปรากฏเป็นรอยสิวในรูปแบบต่าง ๆ บนผิวหนัง โดยการดูแลรักษาผิวหนังแต่เนิ่น ๆ หลังเกิดสิว อาจช่วยป้องกันการเกิดรอยสิวได้


 อยู่เฉย ๆ เดี๋ยวหายเอง 
จริงๆแล้วเป็นวิธีการที่ง่ายที่สุด และ ไม่ต้องเสียเงินในการดูแล แต่หากคุณอายุยังน้อย การดูแลด้วยวิธีนี้อาจจะได้ผล แต่หากคุณมีอายุ 20+ ขึ้นไป หากคุณมีรอยเป็นจำนวนมากการปล่อยให้หายเอง อาจจะช้าเกิดไปสำหรับ วัยรุ่นอย่างๆเราๆได้ ผลิตภัณฑ์ในกลุ่มเรตินอยด์ (Retinoids) ในปัจจุบันมีให้เลือกทั้งแบบแอลกอฮอล์เบสและแบบวอเตอร์เบส ส่วนการเลือกใช้ก็ดูว่าเราเหมาะกับแบบไหนมากกว่ากัน ระหว่าง เรตินเอ  หรือ ดิฟเฟอริน  เหล่านี้สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดจุดด่างดำจากรอยแผลสิวได้เป็นอย่างดี 

 ครีมลดรอยสิว ให้คุณพยายามเลือกครีมลดรอยดําจากสิวที่มีส่วนผสมของวิตามินอี วิตามินซี อาร์บูติน กลูต้าไธโอน โคจิก ทรานซามิค ฯลฯ ซึ่งสามารถลดรอยแดง รอยดำจากสิวได้ค่อนข้างดี


...

    อ่านเพิ่ม